El tapping es una técnica de liberación emocional, una forma de psicoterapia basada en varias teorías, se basa en un nuevo descubrimiento que ha procurado alivio de dolor, enfermedades y problemas emocionales a miles de personas. Es una versión emocional de la acupuntura, excepto que no requieren agujas, sino que en su lugar se estimula en su cuerpo ciertos puntos meridianos de energía bien establecidos, al golpearlos suavemente con las puntas de los dedos.

La mayoría de las enfermedades y dolores físicos son nuestras emociones negativas no resueltas.

Es una técnica basada en la energía emocional, la consecuencia de todas las emociones negativas es una alteración en el sistema energético del cuerpo.