El objetivo de estas lineas es para aprender algunos conceptos básicos para aprovechar el tiempo y así puedas disfrutar de la vida.
Algunos consejos que te guiaran por tu camino, tener un plan de acción, herramientas para tu desarrollo personal.
El tener tiempo para cada uno no es cuestión de lo que esta pasando fuera si no lo que yo atraigo o distribuyo, la vida es un juego a ganar, debemos jugar con la vida, no dejar que la vida juegue con nosotros, hay que sentir lo que decimos y pensamos, estas lineas van dirigidas para todos uds.
Cuando uno es joven vive intensamente, no piensan ni reflexionan, simplemente actúan sin mirar las los errores sin embargo es asi, aprendemos de los errores, hay un dicho que dice aprendemos con los daños y no con los años. Esto esto es para ti que buscas un futuro mejor.
Somos responsables de nuestros actos, vivimos en un mundo donde nos han enseñado a competir y no a compartir y no nos hemos puesto a pensar que la mejor competición esta en uno mismo, el mundo necesita personas como tu.
El Tiempo es tu mejor Aliado
Debemos pensar que vivimos una media de noventa años lo que quiere decir que podemos vivir treinta y tres mil vidas ya que cada día es una vida llena de emociones y obstáculos que hay que ir venciendo con una actitud positiva no todo es color de rosa, tu eres la clave para ser feliz cuando te amas toda tu vida cambia la felicidad es un estado mental. Vive antes de morir.
También un factor importante es practicar algún deporte para mantenerte en forma yo te guiaré con un plan para quemar calorías que te ayudarán a activar el 70 % de tus músculos reduciendo el nivel de grasas te protegerá contra el sobre peso te aumentara el rendimiento corporal correr regularmente o caminar, refuerza el esqueleto y los hace lo hace mas resistente, protege el corazón del infarto. El deporte ayuda a prevenir depresiones actúa sobre el sistema inmunologico, con lo cual te ayuda a prevenir cualquier enfermedad.
Por ejemplo: Caminar treinta minutos puedes quemar noventa calorías, si corres quince minutos puedes quemar noventa calorías, nadar diez minutos quemas noventa calorías. Por otra parte la actividad física mejora tu salud cardiovascular. Intentalo, tú eres la clave, tu tienes la llave para ser Feliz.
La Actitud Positiva es muy importante para alcanzar el éxito. Confianza para aumentar el rendimiento con lo cual la Motivación es un principio basico sin necesidad no hay motivación, la motivación es el motor emocional de cada uno lo que te impulsa a conseguir tus anhelos nadie se mueve sin motivación cuanto mas fuerte sea la motivación, tendrás mas energía para actuar para ello, es muy importante el conocimiento que te ayudara a tener fe y confianza aprovecha tu tiempo ahora que puedes.